AUDREY LACAM - DIÉTÉTICIENNE - NUTRITIONNISTE

Les consultations diététique ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. En revanche, je vous invite à vous rapprocher de votre mutuelle. De plus en plus, d’entre elles, commence à les prendre en charge. Une facture vous sera envoyée en fin de séance, ce qui vous permettre de la transmettre à votre mutuelle.

Il n’y a pas de nombre définis, il peut différer d’une personne à une autre. Le nombre de suivi sera déterminé lors de la première consultation en fonction de vos objectifs et de ce que l’on aura déterminer. Le but étant que je m’adapte à vos besoins. Vous pouvez néanmoins compter en moyenne 5 consultations de suivi pour que le suivi soit optimal.

Le diététicien a suivi une formation minimum de 2 ans. C’est un professionnel de l’alimentation ce qui va différer d’un nutritionniste à proprement parlé qui aura suivi seulement quelques heures de nutrition. L’alimentation que le diététicien va conseiller s’adapte à chacun en fonction de votre état de santé, votre activité, votre mode de vie, vos envies… Ne confiez pas votre santé à n’importe qui !

Pour une perte de poids durable, adoptez le changement en douceur !
Dans la société actuelle on veut tout, tout de suite ! La perte de poids n’y échappe pas, mais se précipiter mène souvent à l’échec à long terme. Modifier ses habitudes alimentaires et son mode de vie prend du temps. Vouloir tout changer du jour au lendemain est voué à l’échec. Le corps et l’esprit ont besoin de s’adapter progressivement pour que les changements soient durables.